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カロリーコントロール食 『スマートデリ』 試してみたよ♪

2009 - 03/26 [Thu]

低カロリー食生活ならスマートデリ。 週2回からのカロリーコントロール。
    簡単美味のダイエット食品で低カロリー生活を始めませんか?~
でお馴染みの『スマートデリ』の3食試食をしてみました。
スマートデリ1

醤油仕立ての鶏ちゃんこ風セット/鮭のグリル・ホワイトソースセット
青椒肉絲セット/
通常840円×3食=2,520円

サイトで紹介されてるスマートデリ お試し3食コース とは内容が違ったけど、
ちゃんと和・洋・中1食づつ。
因みにごはんごはんはついてない惣菜のみのセットです。

届いた時はカッチンカッチンの冷凍状態ですが、このままの状態でレンジでチンするだけで作りたてのおいしさが味わえちゃうという手軽さが魅力♪
ひとつひとつのパックに解凍に最適な時間が記載されているのでレンジでチンの時間も悩む必要が無いのもありがたいです♪
また、すぐに食べない場合はそのまま冷凍庫へ。
賞味期限が製造日より9ヶ月もあるのにビックリ!
しかも全てのメニューがカロリー350kcal以下で塩分2.8g以下ととってもヘルシー。
蓋部分には各メニューごとのカロリーや材料・栄養成分もしっかり記載されてます。
スマートデリ9
ダイエットに、健康が気になる方にピッタリの内容です。

まぁ、うんちくは後にして試食!
3歳の娘と一緒に昼食にいただきました~jumee☆SaturdayNightFeverR

お弁当 醤油仕立ての鶏ちゃんこ風セット
スマートデリ5

お弁当 鮭のグリル・ホワイトソースセット
スマートデリ6

お弁当 青椒肉絲セット
スマートデリ7

どれもおいしいし、ボリュームもあります。
主食の他にも副菜が色々ついてて彩りもよくて次は何食べようかワクワクしちゃう♪
1パックでこれだけ色んな味を楽しめるのは嬉しいし、栄養バランスも理想的です。
冷凍なのに作りたてみたいだし、お豆なんかもポリポリ歯ごたえがあるし。
ただ、葉物はちょっと水っぽい感じもしたかなぁ。
私はこれ1パックにおにぎり1個をつけて昼食にして腹八分目で丁度いい感じでした。
健康を考えたカロリーコントロール食という事もあって全体的にちょっと薄味かなぁ。それに油は極力使わないように工夫されているようで、中華=油キトキト~って気がしますが青椒肉絲にしてもエビチリにしても油っぽさが無くて凄くアッサリした味。普段油使いまくりの私にはパンチに欠ける気もしましたが、健康を考えたらこの位でいかないといけないんだよなぁ・・・とちょっと主婦として反省するところもありました。



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10 Comments

CHIKO says...""
こんにちは♪
スマートデリ、美味しいしボリュームあるし
また買いたいな~♪
冷凍庫が小さいので、冷凍庫もほしかったり^^
低カロリーなのが魅力的でもあり、全部食べても安心なところが
嬉しいですよね~w
(ノ´▽`)ノ ⌒☆
2009.03.26 15:41 | URL | #- [edit]
トリアン says..."スマートデリの記事をアップしていただきありがとう&おいしくてヘルシーだとは"
 トリアンです。記事を拝見しました。なによりも『3月の溜まり気味なお届
けモノ』のレス(昨日のWBC決勝を見て&スマートデリが気になります)
で「今回の記事を拝見して気になったものとしては『スマートデリ』を挙げ
ておきます。記事を拝見した際にどんなの物なのか気になりました。記事
のアップを楽しみにしています。」と書きましたので本当に感謝しています。
 今回の記事を拝見して、おいしいだけでなくカロリーが低いのを知って
「ダイエットには最適だな」と強く感じました。また、冷凍食品なので食べ
ない分は冷凍できるのも魅力的だな、と感じました。ただ、『スマートデリ』
のサイトを見た際に普通の弁当から比べると高いな、と感じましたしそれ
がネックだなと感じましたが。
最後に、『スマートデリ』の記事をアップしていただきありがとうございました。
2009.03.26 16:10 | URL | #X.Av9vec [edit]
でごいちママ says...""
>CHIKOさんへ

これ良かったですよね~。
かなりお得に食べれちゃったし^^
そうそう、ストックしとくのにも冷凍庫が問題ですよね。
結構1パックが大きいし・・・。うちは主人のアイスが半分位
場所取ってるし・・・・(´-ω-`;)ゞ

娘はホワイトソースのがお気に入りで、ほぼ一人で
全部食べちゃいました。
全くどれだけ食べるんだ・・・・。
食べ物のモニターはお昼代も浮いて大助かりですね♪
2009.03.26 18:11 | URL | #- [edit]
でごいちママ says...""
>トリアンさんへ

いえいえとんでもないです^^
なかなか内容は豪華で、お腹にもたまる感じでしたよ。
私は普段の味付けが濃い目なので、薄味がちょっと気になりましたけど
おいしかったです。
でもカロリーも低くて減塩というのは健康には凄くいい気がします。
ただ、本当にちょっと手が出にくいお値段ですよね。
一人暮らしの方とかだと、色々材料揃えて作る事を考えたら安上がり
だとは思うんですけど、主婦的感覚ではちょくちょく買うのは難しいです^^;
何個かまとめて買う時はお値引きしてくれるとかあったらいいんですけどね。
セットで買っても全くお得感が無いのが残念です^^;
2009.03.26 18:21 | URL | #- [edit]
花毬 says...""
おー、スマートデリってよく聞くし見かけるけど
花毬はまだ未体験ですー。
お値段的に、主婦が毎日食べる昼食と考えてもちょっと
お高いですね。
でも、週に何回かお財布と相談しながらっていうのなら
いいかもですねー。
保存効くからまとめて買っておけますしね。
て、まとめて買う方がお財布に厳しいかしら?(・・;)

こういうのって、やっぱりまとめ買いしたらお安くして欲しいなぁ
だったら、お給料出たら買っておこう!ってなるのにぃ。

て、だいぶ前にコメントを入れたつもりだったんですが
認証の数字入れてエンター押したつもりだったのですが
書き込みされてなかったぁ(><)

その画面残ってて、あれ?って思ったら消しちゃって・・・・
ありえないーーーーーーーΣ(-∀-;)
2009.03.26 22:52 | URL | #- [edit]
でごいちママ says...""
>花毬さんへ

今日は息子さんとお出かけかな~、まさか!ヤッターマン??
とか思ってたら、そうだったんですね^^;

保存がかなりきくのは嬉しいですよね。
寝込んだ時の非常食にいいかも。。。。
ってモニターで来たのは賞味期限短いし・・・・。
さては残り物??ムキーッ!
ボリュームはあるので夕食でもいいかなぁって感じです。
これでもうちょっとお手頃価格だったら本当に色々
活躍しそうなのにぃ。

でも、食べてみて、なるほど~こういう調理の仕方なら
油も抑えられるんだぁってとっても勉強になりましたよ。
あ~ヘルシオが欲しくなってきた~(突飛過ぎ^^;)
2009.03.27 00:39 | URL | #- [edit]
さすけのぺろ says...""
こんにちは~

これはカロリー少ないですねぇ~!
でも、結構量があるので
ダイエット中の人にいいかも^^
冷凍食品だから、葉物がちょっと~
っていうのは仕方ないかもね
しかし、ペンネとかもあるなんてすごい~(´∀`*)ポッ

リンクの件ですが
こちら、さっそく貼らせてもらいますね~^^

(`・ω・´)ゞ応!!
2009.03.27 12:53 | URL | #- [edit]
ふみちょろ says..."。・:*:・コン(*´∀`*)チャ・* .:・。"
スマートデリいいですね
私も一度食べてみたい商品です。
ボリューム感も結構あるね~
何回か応募してみてるけど(= '艸')ムプ

応援!!!!
2009.03.27 14:18 | URL | #- [edit]
でごいちママ says...""
>さすけのぺろさんへ

これだけ入ってこのカロリーはいいですよね~。
自分じゃとても無理です^^;
冷凍ですし、葉物は多めに見なきゃいけないところですね。
でも、冷凍である事を忘れてしまうような感じなのでついつい^^

相互リンクしていただけたんですか?
すみません、ありがとうございます^^
うちも早速貼り付けさせて頂きました。
この方が頻繁に遊びに行くサイトは便利なんですよね~♪
これからもどうぞよろしくお願いします☆
2009.03.27 18:35 | URL | #- [edit]
でごいちママ says...""
>ふみちょろさんへ

簡単でしっかり食べた感があるのでいいですよ~。
私も初挑戦だったんですけど、もうちょっとお手頃だったら
続けたいくらいです^^
モニターでお試しから入れたらいう事無いですね。
私も応援してますね☆
2009.03.27 18:40 | URL | #- [edit]

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