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日清ファルマ 『適量生活』 でダイエット 15日間最終報告

2009 - 05/18 [Mon]

4月末から開始した日清ファルマ 『適量生活』 でダイエット、先日1パック(15日分)飲み終わりました。
095094.jpg

前回までの記事はコチラこちら
第1回記事⇒ 「日清ファルマの新感覚ダイエット「適量生活」ってこんなもの☆
第2回記事⇒ 「日清ファルマ 『適量生活』 でダイエット♪」 
第3回記事⇒ 「日清ファルマ 『適量生活』 でダイエット 5日目
第4回記事⇒「日清ファルマ 『適量生活』 でダイエット 12日目

前回12日目までの成果報告をしたので、今回は最終3日のダイエット結果の報告です。

体重     体脂肪    内臓脂肪   体内年齢   開始日比
13日目   47.5㎏     26.7      3.5      27歳     -1.5㎏
14日目   47.5kg     26.4      3.5      27歳     -1.5㎏
15日目   47.2㎏     26.3      3.5      27歳     -1.8㎏

というわけで・・・
適量生活結果

という結果になりました~クラッカー


開始当初の目標がマイナス3kgだったので不本意かと思えばそうでもありません。
だって、凄く苦労もしたわけじゃないし、よく考えたら『適量生活』を毎日1パック&ちょっと日々の食生活を考え直すだけで半月で-1.8kgってかなり凄い気がする!

それに実は私、今までここまで長くダイエットを継続できたのも始めてだったりしますあ
いつも最初の気合は十分だけど誘惑に滅法弱くて、3日坊主だったの。
それが15日間、しかもちゃんと結果が出せたってある意味奇蹟キラ
いや、大げさじゃなく、ホント意志が弱くて・・・うわぁ
きっと無理なく我慢せず食事量を減らす事のできるファビュレス(※下の説明参照) を主原料にした『適量生活』だからこそできたんじゃないかなぁって思いマス。
ファビュレス

何か、毎日飲むだけで気持ち的にも凄くダイエットに前向きになれたし、何しろ結果が面白いように出て来るから毎日体重を測るのが楽しかったです♪
飲み続けるごとに腹八分目の適量に慣れてきて、無理しなくても以前みたいな不健康な過剰な食欲が出なくなったのが何よりの効果かな。
週末、久々に妹に会ったら「痩せた?」って聞かれちゃったし♪
めちゃめちゃ嬉しい~。

それとちょっと話が反れますが、ダイエットは勿論スキンケアに励んでいる私としては実は飲む前にとっても不安な事があったんです。
それは、『適量生活』の主原料ファビュレスが油な事。
お肌があぶら性の私は、こってり油料理なんか食べると覿面にニキビができちゃう体質だったので、毎日これを飲んだらお肌に異変が?って考えるとちょっと不安だったのです。
でも、15日間飲み続けてもお肌には異常なし。健康面も全く変わりなく、安心して飲めるものなんだなぁ、さすが食の安全の関心が高く、スローフードやオーガニック食材の普及も進んでいるヨーロッパで生まれた天然素材由来の成分グッって実感できました☆




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2 Comments

says..."管理人のみ閲覧できます"
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009.05.19 09:13 | | # [edit]
でごいちママ says...""
>管理人のみさまへ

ありがとうございます~。
体重だけじゃなくて、体内年齢にまで変化があると
嬉しいです~。
実年齢からいくとかなりの若返り♪
これが見た目であってくれたらどれだけいいか~
と思ってしまいます(笑)
2009.05.20 13:00 | URL | #- [edit]

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