michi's Favorite life+++



腰痛で病院通いです~~

2008 - 04/13 [Sun]

今日の午前中、整骨院に行ってきでごいちママです。
妊娠中から腰痛を患っていたのですが、あまりにも酷くなってきたのでやっと重い腰を上げました^^;

診断の結果、
お尻の高さが左右で1.5cm違っているとか・・・・・ナ、ヌ

何だか骨がズレちゃってるみたいですうわぁ
痛い訳だぁ。

これから長期にかけて治療が必要とのことで、どうも当分整骨院通いになりそうです^^;

とは言っても、人間皆座り方とか歩き方とかどこかクセがあるそうで、まっすぐの人って少ないそうです。
私はきっと、座っている時とか、テレビを観ている時にくつろいだ妙な姿勢をし過ぎているんだろうなぁ。
ちょっと反省タラ
これから姿勢に気をつけて過ごしたいと思いマス。
皆さんも普段の姿勢には気をつけてくださいね。


ところで明日は、今日の今日突然頼まれて、助っ人でテニスの試合に出る事になりました。
ああ・・・何の準備もしていないのに・・・大丈夫かな?私・・・^^;
とりあえず腰痛が酷いので、腰ベルトを巻いて頑張ろうと思いマス。
まぁ高望みせず、楽しんで来たいと思いま~すおんぷ2つ

        
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6 Comments

ピッピ。 says..."大丈夫ですか?"
腰痛で長期通院ということですがテニスなんかして大丈夫なんでしょうか?

テニスのことは良く分かりませんが、プレイ中は結構、腰に負担がかかりそうな気がしますが…。

「頼まれて助っ人で…」とのことですが、あまり無理をしないでくださいね!悪化したら好きなテニスも出来なくなりますよ!!
2008.04.13 21:08 | URL | #- [edit]
花毬 says...""
んん?腰痛ですかぁ?
花毬も子供産んでからずっと腰痛あります。
ひどくもならないんですが、ずっと立ってるとダメです。姿勢を正してると負担がかかるのでどうしても姿勢悪くなっちゃうんですよね。
昔、着物を着なきゃいけない時があったんですが着物って姿勢が正されるじゃないですか。痛くて大変でした。

花毬のように、微妙な感じだとついそのままにしてしまいがちですが、治せるものなら治した方がいいですしね。

…ってそれにしても、整骨院通うって言ってるそばからテニスとは・・・・ヽ(`Д´#)ノコラー

2008.04.13 22:57 | URL | #- [edit]
でごいちママ says...""
>ピッピ。さんへ

昨日は試合が雨で延期になったので助かりました^^
腰痛で腰をおさえながらテニスをしているなんて、まるでおばぁちゃんのようで情けないです^^;

通い出した整骨院が、スポーツ整体で評判がいいところで、丁度そこの院長さんもテニスをしてるんです☆
で、相談したところ、逆に痛いからといって動かないでいると腹筋と背筋が落ちて腰痛が悪化する事もあるとかで、無理をしない程度ならスポーツはした方がいいとか。
ただ、「無理をしない程度」というのが難しいんですけどね^^;


今までのようにバリバリには無理そうですが、無理せず負担にならない程度に楽しみたいと思いマス♪
2008.04.14 10:20 | URL | #- [edit]
でごいちママ says...""
>花毬さんへ

花毬さんもですか~。
出産って体のあちこちに相当な負担がかかりますよね。
腰に限らず体中ボロボロ・・・や出産って容易な事では無いんだなぁとつくづく思いマス。

ホントに姿勢を正すと腰にきますよね^^;
それで余計に変な姿勢でくつろいでしまって腰に負担がかかるんですよね。
私も最初は病院に行くほどじゃないかな?って位の痛みだったんですけど、ここ1年位で悪化しました^^;
最近はかがんだ姿勢で家事をするのが辛い^^;
食器の洗い物もちょっとかがみ腰になるじゃないですか。
それが辛くて一気に洗えないんですよ~。
気付けばいつも腰に手を当ててるし、まるでおばあちゃん状態です^^;

私も先生に「何でこんなにするまで放っておいたの!?」って怒られちゃいましたが、腰痛って放っておいてもよくならないそうなので、痛みが軽いうちにちゃんと病院に通って治した方がいいみたいですよ~。

2008.04.14 11:01 | URL | #- [edit]
LAYLHA says...""
 
でごいちママさん、こんにちは。
こちらにお邪魔したら
でごいっちゃんのお鼻の穴のアップが
気になるLAYLHAです。
 
腰痛、大丈夫ですか?
それでもテニスをやるママさんは
相当テニス好きなのですね。
無理しないでくださいね。
 
それにしても、人間って
お猿さんから進化して
2足歩行した時から
腰痛は宿命なのだときいたことがあります。
  
好きなテニスを楽しむためにも
やっぱり健康が一番!

きちんと養生してくださいね~!
 
 
 
2008.04.14 15:41 | URL | #iImFVhMA [edit]
でごいちママ says...""
>LAYLHAさんへ

病院に行ったら、それだけで痛みが和らいだ気がします^^
病は気からタイプなのでしょうか・・・(笑)
そうかぁ。。。二足歩行は無理があるんですかねぇ・・・。
確かにでごいちは腰痛になりそうもないなぁ(笑)

テニスのためにも早く腰を治しちゃいたいと思ってマス☆
ご心配ありがとうございました^^
2008.04.15 16:05 | URL | #- [edit]

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